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资源大小：2.41 GB
女人好像对自己的身高/腿长，总是点不满意。总是有用户在后台留言：
@小呀小仙女：“我腿短，很多好看的长裙和大衣都不适合，穿着更矮了。”
@橘色的小王子：“身为一个小矮子，真的吃尽了亏，被男朋友父母嫌弃矮，就连在工作中，也因为矮没气场，大家都当我是小透明。”
@花花：”我怎么没有大长腿，超级羡慕超模的长腿，又细又直又长。”
@超人不会飞：“我以为我矮，可以有最萌身高差，结果跟喜欢的人表白，对方给我发了好人卡，事后我才知道，人家就是嫌我矮。”
所以很多女人，都希望自己再长高一点。
155cm的说，我再长高5cm就完美了；
可是160cm的说，哪怕再给我5cm我就知足了；
然而165cm的还是会说，求老天再给我5cm腿长！
为了增高，她们试了各种方法，穿恨天高跟、增高药、瑜伽、拉伸，甚至接骨········可是不仅没效果，还吃出胃病、拉伤韧带······
但你一直在意的身高真的对外表、气质、气场有帮助吗？150cm就真的=小矮子，170cm就真的=高挑女神吗？
外国女星克里斯汀，身高170cm，算很高了吧，但因为胡乱穿搭、不注意体态，看起来矮了10cm，被嘲笑比例差、越长越缩、没气质。
官方身高160cm的周冬雨刚出道，被嘲笑矮萝卜、虚报身高。但当她学会利用穿搭和体态显高时，大家夸她是长腿女神，视觉直逼170cm。
你有没有发现，长多高根本不重要，没人在意你的真实身高，他们只在意你看起来像多高。
”我们一直都在为身高不满，为身高自卑，但其实矮/腿短都不是问题，显矮才是原罪！”
说这话的是香港知名造型师——Vennis（马丽怡）
多位一线明星的造型师
国内高级形象顾问
显高穿搭定制导师
环球小姐形体培训导师
一个让人瞬间变高8-10cm的造型师
在创办自己的形象造型公司前，Vennis在竞争激烈的娱乐圈，摸爬滚打了16年。曾担任吴佩慈、《我们的少女时代》女主宋芸桦、陈法拉、以及金像奖最佳新演员徐子珊等知名明星的形象造型师。
在娱乐圈，明星最苦恼的就是，如何展现最好的形象；如何在高清摄像机前，不暴露自己身高矮、腿短。
160cm左右的徐子珊，身高在娱乐圈完全没优势，站在比她高的女星旁边，总是沦为陪衬。跟高挑的女星撞衫就显的更矮更丑了。
徐子珊每次出席活动都说：“只想让Vennis帮我做造型，完全不用担心会被拍出丑照。她可以让我瞬间看起来高8cm，腿变长一大截。”
Vennis老师除了会根据徐子珊的身型、肤色、特点去搭配衣服，还教了她一套5分钟体态训练法。不会很累，却可以很快让她的体态变得又直又挺，不仅看起来高了5cm，整个人都会显得很有气质。”
170cm的吴佩慈也说：”Vennis打造的造型，总能发挥我的身高优势，让我成为最抢眼有气场的那个。”
因为非常擅长设计显高显气质的造型，28岁时Vennis老师已经成为多个上市公司、银行、金融、医院、地产、时尚品牌、大型机构、大学及慈善团体的形象顾问。
很多人都羡慕Vennis老师，衣架子，有气场，又有才华。但其实她曾被嘲笑了整整20年“小矮子”，还差点因为显矮而找不到工作。
一白遮三丑、显矮毁所有
也曾发生在她身上
从上学开始，Vennis一直排在班里最矮的队伍里。但是因为年纪小，大家都会说很可爱，身高似乎没对她造成特别大的影响。
但当大学毕业后，她去应聘心仪的工作，却一次又一次被拒之门外。
这份工作需要她跟甲方客户谈判沟通，但Vennis的身高不到160cm，没注意穿搭，加上走路弯腰驼背，看起来更矮了。
每个面试官都不愿意聘请一个没有任何气场的小个子，甚至评价她“像个小学生”。
都说一白遮三丑，可是vennis那天切切实实的感受到了——显矮毁所有
四处碰壁后，马丽怡下定决心，一定要变高。增高药、瑜伽、拉伸。你能想到的增高方式她全试过一遍，可是毫无效果。
去看医生说，22岁后，想长高基本不可能了。因为骨间隙已经完全闭合，强行拉伸，只会让自己的膝盖承重力下降，增加受伤几率。
在马丽怡想放弃的时候，她遇到了以前的一位比她矮的同学，那个曾经153的女孩，看起来竟然长高的不少。
她大吃一惊，问：“你怎么长高的？”
那个女孩告诉她：“我还是153哇，可能会穿衣搭配，也矫正了腿型吧！”
马丽怡突然醒悟过来，原来别人眼睛看到的并不是你真实的身高，而是你看起来像多高。
她开始分析显高穿搭，还跑去国外读了造型设计。有3年的时间，马丽怡完全放空自己，专心攻读，每天早上5点就起床，研究视觉原理、研究影响视觉身高的因素、攻读色彩原理、体型特征等专业书籍。
所有跟“显高”相关书籍，都被她读了一遍。她发现影响一个人看起来多高的因素是穿搭跟体态。
在别人疯狂玩玩玩的时候，她泡在图书馆，不断总结显高的穿搭和矫正体态的方法。
毕业后，她进入娱乐圈做造型师，每次都被人误以为有165，丽怡老师说自己的真实身高才155的时候。身边的人都吓一跳，完全看不出来。因为身材比例特别好，整个人也很自信。
只有她知道为了这一刻，她付出了多少努力。
高挑蜕变术
轻松显高8-10cm
在竞争激烈的娱乐圈做造型师，她更加努力刻苦，除了为明星做造型，她还举办很多培训课程接触更多需要显高的女性。
在一次培训中，Vennis遇到一名153的学员——诗诗。因为矮很自卑，偷偷买增高药吃，结果月经失调。去做健身房做拉伸，险些拉伤了韧带。
她问Vennis老师：“个子矮的人是不是要丑一辈子？”
Vennis老师询问了诗诗一些问题、又分析了她的肤色、身型。讲道：你选择衣服的时候颜色选错了。
你身材是香蕉形，身材上下一样宽，更需要打造腰线比例，塑造层次，让整个人不要太单薄瘦小。
而且你皮肤有点暗沉，穿黑色宽松的衣服，会让你整个人显的沉闷，而且黑色会把人的视线往下压，让你的视觉身高变的更矮。
你应该选择的是黄色系/灰色系的上衣，搭配收身裙，让别人的视觉集中在你的腰部以上。这样就会看起来高5cm。
这名学员上了几节Vennis老师的课程后，整个人变成了这样。
她说我再也不觉得矮是我的短板，原来153也可以跟165的人一样高挑有气质。
为了帮助更多因为身高自卑、对身高不满的女人，Vennis老师将她15年明星造型师经验，国内外进修成果、以及实地培训数万学员经验，总结为一套系统化显高方法——高挑蜕变术。它从穿搭跟体态同时着手，让你瞬间高出8-10cm。
为什么高挑蜕变术可以瞬间变高呢？
1、高挑蜕变——穿搭显高6cm
顺色、撞色的搭配、鞋子的款式、面料质地，靴子的高度、跟高、设计都会影响视觉高度。一个会穿搭的女人看起来要高至少6cm.
高挑蜕变术从底层的原理讲解，让你了解自己的身材，辨别什么衣服元素会破坏自己的比例，显矮；什么颜色、衣服、配饰、鞋子款式显高。
像邓紫棋不会搭配时，小矮人即视感，会搭配后，轻松逆袭大长腿，变得超级有气质。
所以女人，当你让自己变得看起来高挑、气质突出时，别人想不动心都难。
2、高挑蜕变——体态显高5cm
你可能没注意到，假胯宽会吃掉5cm的腿长
有些女人说，我也知道体态好，不驼背就可以高一点，可是每天去健身房、练瑜伽，不仅很累，坚持不下去，而且没有时间。
Vennis老师的【高挑蜕变术】，运用了超模们用的零碎时间调整体态法，每个动作只需要3-5分钟，动作简单有效，上班间歇、下班后都可以抽5-10分钟去做改变自己，完全不用担心难坚持。
这一次千聊邀请到Vennis，将她线下成功的高挑蜕变术带到线上，总结成一套课程《高挑蜕变术，轻松显高8-10公分》，希望帮助到更多被身高/腿短困扰的女人。
1.高挑蜕变术课程够底层，老师从每一个技巧背后原理的讲解，让你掌握显高穿搭的原理，学会举一反三的穿搭。不再陷入照着明星买买买，穿上却显矮显丑。帮你找到适合自己体型的显高穿搭方法
2.由内而外的变高挑，不仅仅是教你用穿搭遮盖身材缺陷，穿出好比例，变身高挑气质。更会教你超模必备的，简单有效改善体态的技巧，矫正你的体态。让你的身材比例由内而外变好，显高挑。
3.矫正体态的技巧，简单轻松，随时随地抽取5分钟时间就可以练习，地铁/上班/午休。都可以操练矫正体态，让你远离没时间——坚持难——体态越来越丑的死循环。真正轻松变身高挑气质女人。
高挑蜕变术 马丽怡
01第一课：【揭秘】.mp4
02第二课：【色彩】 .mp4
03第三课：【腰线】 .mp4
04第四课：【挑衣】.mp4
05第五课：【穿衣】 .mp4
06第六课：【鞋袜】.mp4
07第七课：【发型】.mp4
08第八课：【配饰】（上） .mp4
09第九课：【配饰】（下）.mp4
10第十课：【挑战禁忌】.mp4
11第十一课：【直播答疑】.mp4
12第十二课：【天鹅颈】.mp4
13第十三课：【挺拔背】.mp4
14第十四课：【消胯宽】.mp4
15第十五课：【笔直腿】.mp4
16第十六课：【摄影篇】.mp4
17第十七课：【直播答疑】马丽怡老师的互动交流空间.doc
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