资源简介:

教学示范:Neon国际著名肚皮舞明星教练,Andy Troy CSCS国际著名健身顾问。

Neon《专业级肚皮舞教学-性感瘦身超级美腹》视频插图

《性感瘦身舞》通过舞蹈的形式来达到减肥和增添女性身体美感的目的。

本套瘦身舞蹈的重点是腹部。舞蹈编排融入了Belly Dance等多种舞蹈元素。全套舞蹈动作的练习将会对提升腹部线条有非常明显的效果。
特别值得一提的是本片采用舞蹈老师示范,并从不同角度体现舞蹈的动律,使您可以轻松掌握准确的舞蹈动作。

 

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