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 济肾堂的养肾功法,无需到室外,无需到广场,在家里、在阳台、在客厅、在卧室即可练习。

 
自古以来,养肾必重房事,因为房事泄精会损耗精气,而过早、过多的泄精就会损伤我们的肾功能,如果我们不懂得房事保肾之法,不能将我们的精气在房事时保住,那就是用竹篮子在打水。
 
针对不同的年龄、不同的体质应该如何房事保肾?
济肾堂:『房事保肾』还精补脑法·初级(完结)插图
 
两性关系:房事保肾还精补脑法
 
一、不交不泄:初级还精补脑法
 
针对人群:未满22周岁的男性,精气空虚的男性,不想主动泄精的男性。
 
未满22周岁的男性:尚在发育期,不能主动的泄精,需要保存精气用于生长发育。
 
精气空虚的男性:精气已经不足,不能再主动泄精,需要积累精气恢复健康。
 
不想主动泄精的男性:想保持更好的体力、脑力状态,用于学习、工作、修炼等等,不想主动泄精损耗精气。
 
初级还精补脑法:一个简单的动作,性欲勃发的时候练习5—10分钟,可以让精气上流,性欲消退,而又不会损耗精气,因为气血往上走,同时还可以疏通颈椎的经脉,增强脑力。
 
长时间不泄精,精气变得充足,性欲就会增强,性欲增强之后我们就会想到去行房事,这个时候精气就会往下流,就容易去泄精,一泄精精气就消耗了。
 
如果不想泄精就要去化解性欲,那就要让精气不是往下流,而是要往上流,往上流到什么地方去?流到我们的头部去,流到我们的大脑去,去增强我们的脑力,提升我们的智慧,增智开慧,延年益寿。道家把这个过程称之为还精补脑。道家修炼有一句名言:还精补脑,长生不老。
 
两性关系:房事保肾还精补脑法
 
房事保肾的两个核心技术,第一个就是控精延时,这个视频逸仙老师详细讲解了控精延时实战的核心操作模式,你也将通过这个视频明白古典房中术书籍中讲到的“弱入强出、死往生还”的正确操作方法。
 

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