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课程介绍
课程来自于 曲黎敏-《黄帝内经：养生十二说》（视频·全8集）
《黄帝内经：养生十二说》是曲黎敏教授主编的一本介绍中医养生知识的著作。书中内容囊括了黄帝内经中的重要知识点，以及现代研究成果和传统中医养生实践经验。
书籍分为12个章节，分别介绍了中医养生的各个方面，包括人体构造、气血运行、阴阳平衡、情志调摄、饮食保健、运动保健、精神保健、时节养生、五行养生、药物养生、气功养生、预防与治疗等方面。
在讲解每个方面时，曲教授提供了大量的案例、有趣的故事和容易理解的解释，让读者更容易地理解和应用中医养生知识。此外，书中还涉及到了很多比较新颖的中医研究成果和理论，如舌诊、面诊、人体节律、养生饮食等方面的研究。
通过阅读《黄帝内经：养生十二说》，读者可以更全面地了解中医养生的理论和实践，掌握养生保健的基本知识和方法。这对于提高人们自我管理健康的能力和水平，促进健康生活方式的形成有重要的意义。
文件目录
碟1-1曲黎敏《黄帝内经：养生十二说》.rmvb
碟1-3曲黎敏《黄帝内经：养生十二说》.rmvb
碟1-4曲黎敏《黄帝内经：养生十二说》.rmvb
碟1-2曲黎敏《黄帝内经：养生十二说》.rmvb
碟2-1曲黎敏《黄帝内经：养生十二说》.rmvb
碟2-3曲黎敏《黄帝内经：养生十二说》.rmvb
碟2-2曲黎敏《黄帝内经：养生十二说》.rmvb
碟2-4曲黎敏《黄帝内经：养生十二说》.rmvb
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