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3-6岁儿童长高训练视频教程（15集）

3-6岁儿童长高训练视频教程，共15集，全套视频通过演示一些科学健康的体操训练及按摩手法，帮助3-6岁的孩子激发身体的机能，通过每天坚持练习达帮助还在长高的目的。

3-6岁儿童长高训练视频教程内容目录如下：

00预备课 课前热身运动.mp4

01第一课 运动双脚跳.mp4

03 第三课：运动–  产卧撑跳.mp4

04 第四课：推拿—下肢推拿.mp4

4.10 第一课 运动 小兔子.mp4

4.14 第五课 运动–投篮高手mp4.mp4

4.15 第六课 推拿—上肢推拿.mp4

4.16 第七课 运动—树式游戏.mp4

4.17 第八课 推拿—脊柱运动.mp4

4.18 第9课  运动—坐位体前屈.mp4

4.19 第10课  推拿—生长专项.mp4

4.20 第11课  运动—摘果子.mp4

4.21 第12课  推拿—手指，肢趾经络运动.mp4

4.22 第13课  运动—向上伸展与摸高.mp4

4.23 第14课  推拿—睡眠功法.mp4