成为VIP课程介绍
课程来自于 婉莹空中瑜伽 视频+笔记
文件目录
笔记
第一集 空中瑜伽的特点和基本理论及注意事项 .pdf
第二集 空中瑜伽对脊柱修复的原理精讲 .pdf
第三集 脊柱修复之仰卧序列 .pdf
第四集 脊柱修复之坐姿序列 .pdf
第五集 脊柱修复之俯卧及吊床辅助呼吸改善序列 .pdf
第六集 腰腹塑型的关键–内核心的唤醒和启动原理精讲 .pdf
第七集 腰腹塑形系列 .pdf
第八集 臀腿塑型理论精讲 .pdf
第九集 臀腿塑形之挂髋系列 .pdf
第十节 臀腿塑形之肩桥系列 .pdf
1 空中瑜伽的特点和基本理论及注意事项 .mp4
2 空中瑜伽对脊柱修复的原理精讲 .mp4
3 脊柱修复之仰卧序列 .mp4
4 脊柱修复之坐姿序列 .mp4
5 脊柱修复之俯卧及吊床辅助呼吸改善序列 .mp4
6 腰腹塑型的关键–内核心的唤醒和启动原理精讲 .mp4
7 腰腹塑形系列 .mp4
8 臀腿塑型理论精讲 .mp4
9 臀腿塑形之挂髋系列 .mp4
10 臀腿塑形之肩桥系列 .mp4
温馨提示：由于部分资源中不可避免的存在一些敏感关键词，如果购买后提示网盘资源链接失效，或者提示此类资源无法分享的情况，您无需担心，只需要联客服联系为您补发资源即可，客服QQ: 502212423,或者微信：jamisoncnwd，邮箱：502212423@qq.com
声明：本站所有资源版权均属于原作者所有，这里所提供资源均只能用于参考学习用，请勿直接商用。若由于商用引起版权纠纷，一切责任均由使用者承担。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理，邮箱：502212423@qq.com。
声明：本站所有资源版权均属于原作者所有，这里所提供资源均只能用于参考学习用，请勿直接商用。若由于商用引起版权纠纷，一切责任均由使用者承担。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理，邮箱：502212423@qq.com。
jamison
