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康东旭4周塑造极致身材，HIIT极速燃脂法让脂肪飞塑形增强心肺功能

你是否为自己不够瘦而苦恼?

工作忙碌饮食彻底打乱?

久坐不运动身材严重走形?

做家务带孩子体脂率日渐上升? 

如何在身材这件事上做到小投资大回报?

公认的最高效的减脂训练HIIT极速燃脂法让脂肪飞!

基于风靡全球的HIT高强度间歇训练理念 高效 省时 方便

适合生活节奏快、工作压力大、没有条件常去健身房的人

适合谁听

经常久坐、缺乏运动的.上班族

没有健身基础的小白

产后需要恢复身材的妈妈们

胖瘦反复，曾因错误减肥导致亚健康者

想减肥缺找不到正确方法的朋友

想增肌塑形，健康锻炼的人

课程大纲

针对性提供解决方案_高效减脂/健康塑形/增强心肺功能

零基础一站式计划

12节递进式训练

24小时持续燃脂

48个HIIT高效动作

永久适用的减脂方案