资源信息:

 

资源大小:1.08 GB

 

课程大纲

1 训练

3 背_高清.mp4

4 肱三头肌_高清.mp4

5 肱二头肌_标清.flv

6 腿部_高清.mp4

马丁内兹与Yashankin 胸部训练 - 健身房●教程_标清.flv

维克多马丁内兹一起训练1——三角肌_高清.mp4

胸肌_高清.mp4

技术贴,动作,心得

32条必读法则.txt

健美的力量训练.txt

另类 三角肌训练.txt

施瓦辛格健身全书中文完整版.pdf

速铸超级肱三头肌.doc

韦德训练法全套体系参考,历史悠久但是终身受用的参考训练法第8集为饮食

乔韦德冠军训练法01_标清.flv

乔韦德冠军训练法02_标清.flv

乔韦德冠军训练法03_标清.flv

乔韦德冠军训练法04_标清.flv

乔韦德冠军训练法05_标清.flv

乔韦德冠军训练法06_标清.flv

乔韦德冠军训练法09_标清.flv

乔韦德冠军训练法10_标清.flv

如何避免受伤.txt

如何自己排计划,,打字好累啊.txt

说明:理解:.txt

这是饮食第8集 Diet__标清.flv

本站所有资源版权均属于原作者所有,这里所提供资源均只能用于参考学习用,请勿直接商用,未经站长允许禁止转载、转售本站资源。若由于商用引起版权纠纷,一切责任均由使用者承担。更多说明请参考 VIP介绍。

最常见的情况是下载不完整: 可对比下载完压缩包的与网盘上的容量,若小于网盘提示的容量则是这个原因。这是浏览器下载的bug,建议用百度网盘软件或迅雷下载。 若排除这种情况,可在对应资源底部留言,或联络站长QQ:502212423。

如果您已经成功付款但是无法显示下载地址,下载地址失效,请联系站长提供付款信息为您处理

教程资源、源码素材属于虚拟商品,具有可复制性,可传播性,一旦授予,不接受任何形式的退款、换货要求。请您在购买获取之前确认好是您所需要的资源