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余瑛孕产瑜伽视频教程(26节)

课程介绍

课程来自于 余瑛孕产瑜伽2

如果你是仅对孕期、产后运动略懂一二的瑜伽老师

如果你仅仅具备上一堂孕期、产后课的能力

如果你的孕期、产后教学效果总是反响平平

如果你总是抓不住孕期、产后人群的需求

如果你身为孕期、产后瑜伽老师，但对于孕期、产后妈妈出现的身体问题不知该如何解决

那么，余瑛老师最新推出的

孕 期、产 后 修 复 特 色 课

绝对是你的万全之选！

教学大纲先睹为快

课程大纲

第26节课 产后盆底肌修复的私教模板.mp4

第25节课完整成品 产后腹壁修复的完整私教模板.mp4

第24节课 编排模板 产后腹壁修复的私教解决方案.mp4

第23节课完整成品 产后骨盆带修复私教模板.mp4

第22节课【产后】编排模板 产后骨盆带修复的私教解决方案.mp4

第21节课【产后】盆底肌的评估和对应解决方案.mp4

第20节课【产后】情绪的分析和调理方案.mp4

第19节课【产后】四肢部位的评估好对应解决方案.mp4

第18节课【产后】肩颈部位的评估和对应解决方案.mp4

第17节课【产后】胸腔上背部位的评估和对应解决方案.mp4

第16节课【产后】腰腹部的评估和对应解决方案.mp4

第15节课 【产后】骨盆带区域的评估和对应解决方案.mp4

第14节课 分娩状态的评估和对应解决方案.mp4

第13节课 完整成品 孕期助力分娩的私教模板.mp4

第12节课 编排模板 孕期助力分娩的私教解决方案.mp4

第11节课 完整成品 孕期常见不适和疼痛调理私教模板.mp4

第10节课 编排模板 孕期常见不适和疼痛调理的私教解决方案.mp4

第09节【孕期】盆底肌的评估和对应解决方案.mp4

第08节课【孕期】情绪的分析和调理方案.mp4

第07节课【孕期】胎位的评估和对应解决方案.mp4

第06节课【孕期】四肢部位的评估和对应解决方案.mp4

第05节课【孕期】肩颈部位的评估和对应解决方案.mp4

第04节课【孕期】胸腔上背部位的评估和对应解决方案.mp4

第03节课【孕期】腰腹部的评估和对应解决方案.mp4

第02节课【孕期】骨盆带区域的评估和对应解决方案.mp4

第01节课：【孕期】全方位评估和对应解决方案.mp4

彩蛋课：产后内脏+腹壁修复的实操手法.mp4

[产前+分娩+产后]试看片段.mp4

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