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 《王长松-扶阳排寒与养生》内容简介

吸取《黄帝内经》养生智慧和《伤寒杂病论》治病方法,扶阳排寒,养阳养生,增寿添福。
循四时节气,名家高人开讲养生之道,调五味本草,茶饮药膳传授养生之术。


内容简介:
《扶阳排寒与养生》由中医养生博士王长松,根据人的特殊体质、五脏六腑、自然阴阳平衡、天地日月精气,从《伤寒杂病论》的治病方法入手,结合《黄帝内经》养生智慧、历代中华神医治病绝学以及个人多年精研医易悟出的不传之秘,总结出了一套适合于不同人群驱逐寒气增寿添福的特效保养法,让大家在自我的养生中尽享身心健康,长命百岁。
健康是我们与生俱来的权利,从古到今健康和长寿,一直是人们追求的目标。然而不生病是需要后天的学习,只要洞悉了疾病的奥秘,拥有了不生病的智慧,每个人都能健康长寿。现在人人都很注重健康的重要性和意义,也懂得要去做养生保健,可是由于保健理念的混乱,甚至错误使人们在追求健康的同时离健康越来越远。究竟如何才能祛病延年?

主讲人简介:
王长松:医学博士。硕士研究生导师。东南大学临床医学院中医学教研室主任,东南大学附属中大医院中医内科主任。江苏省中医药学会理事,老年医学专业委员会副主任委员。江苏省中西医结合学会心身医学专业委员会常务委员。中国睡眠研究会会员。专长是运用中医方法辨治虚寒症及虚寒体质,对于失眠、胃病、眩晕、头痛以及亚健康状态的调治具有丰富,经验。出版了《寻找疾病的根源》和《健康书——伤寒杂病论养生智慧》两部养生保健科普著作。

课程目录:
01 养生即养阳 
02 阳气的作用 
03 阳气的损伤 
04 保护阳气 
05 解读寒气 
06 虚寒的检测 
07 扶阳驱寒药膳 
08 扶助阳气

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