成为VIP课程介绍
课程来自于 随心瑜《芭蕾轮瑜伽》视频课程5讲
芭蕾瑜伽轮课程是以瑜伽轮课程为基础将芭蕾艺术、音乐和瑜伽轮完美的结合在一起，创编了芭蕾瑜伽轮这个新体系，借助瑜伽轮的打开和流动柔化我们的身体，而这些现成的序列将给予我们的练习和教学最大的便利。
瑜珈轮是针对脊椎形状而设计的创新产品，能协助所有运动员及练习者向后弯曲背部。
你可能经常在 Instagram 上看到这项产品，甚至看过小甜甜布莱尼和美国橄榄球员等名人使用瑜伽轮，他们都热心参与瑜伽轮的练习。
文件目录
后弯.mp4
倒立.mp4
地面练习.mp4
轮上滚动.mp4
站立.mp4
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